Ca trực đêm luôn là khoảng thời gian thử thách lớn nhất đối với bất kỳ lực lượng an ninh chuyên nghiệp nào. Trong khi nhịp sinh học tự nhiên của con người đi vào trạng thái nghỉ ngơi, các vệ sĩ và nhân viên bảo vệ lại phải giữ nguyên mức độ cảnh giác cao nhất để kiểm soát mục tiêu, ngăn chặn kịp thời các rủi ro nguy hiểm tiềm ẩn.
Tại Công ty Cổ phần Dịch vụ Bảo vệ - Vệ sĩ An ninh Long Hải Group, công tác đảm bảo an toàn 24/7 cho khách hàng luôn gắn liền với quy trình rèn luyện khắt khe. Vậy làm thế nào để lực lượng bảo vệ - vệ sĩ Long Hải Group duy trì thể lực dẻo dai và sự minh mẫn suốt ca trực đêm?
Trực đêm đòi hỏi nhân viên an ninh phải chống lại cơn buồn ngủ, sự mệt mỏi thể xác và tình trạng suy giảm phản xạ tự nhiên. Chỉ một phút lơ đễnh cũng có thể dẫn đến những sơ hở an ninh nghiêm trọng đối với các mục tiêu quan trọng như nhà máy, tòa nhà, sự kiện hay bảo vệ yếu nhân.
Để giải quyết bài toán này, Long Hải Group không chỉ áp dụng lịch ca trực khoa học, luân chuyển hợp lý mà còn xây dựng một chương trình huấn luyện thể chất và tinh thần đặc biệt cho toàn bộ cán bộ, nhân viên.
Nhân viên vệ sĩ Long Hải Group nghiêm túc trong ca trực đêm
Các vệ sĩ Long Hải Group áp dụng bộ nguyên tắc rèn luyện và sinh hoạt chuẩn hóa để giữ vững phong độ làm việc đêm:
Chế độ dinh dưỡng & Bổ sung năng lượng hợp lý: Tăng cường protein, thực phẩm giàu chất xơ và đủ nước. Tránh sử dụng quá nhiều chất kích thích gây kiệt sức ở giữa ca.
Quy trình tuần tra chủ động: Thay vì ngồi cố định, nhân viên tiến hành di chuyển, kiểm tra hệ thống an ninh, PCCC và hệ thống quan sát định kỳ để kích thích sự lưu thông máu và giữ đầu óc luôn tỉnh táo.
Phương pháp điều hòa nhịp thở & Phản xạ nhanh: Áp dụng các kỹ thuật điều hòa hơi thở và quan sát tầm xa để duy trì trạng thái tỉnh táo tức thì trước mọi biến động xung quanh.
Nền tảng quan trọng nhất giúp vệ sĩ Long Hải Group duy trì sức bền vượt trội trong các ca trực đêm chính là quá trình rèn luyện võ thuật thực chiến thường xuyên.
Hiện nay, CLB Muay Thai Thủ Đức và CLB Muay Thai Dĩ An chính là hai "lò luyện" bản lĩnh hàng đầu dành cho lực lượng an ninh của công ty.
Nhân sự Long Hải Group hăng hái tập luyện tại CLB Muay Thai Dĩ An và Thủ Đức
Muay Thai là môn võ đòi hỏi sự dẻo dai, nhẫn nại và khả năng chịu đựng áp lực cực cao. Việc tập luyện thuần thục các kỹ thuật đòn chân, chỏ, gối và phản xạ trên đài giúp lực lượng vệ sĩ Long Hải Group hình thành một thể lực sung mãn, dồi dào năng lượng – yếu tố cốt lõi giúp họ dễ dàng vượt qua sự mệt mỏi trong các ca trực đêm dài.
Thông qua các bài tập đối kháng tại CLB Muay Thai Dĩ An và CLB Muay Thai Thủ Đức, các nhân viên an ninh được rèn luyện khả năng quan sát nhạy bén, nhận diện nguy cơ nhanh chóng và phản ứng chính xác trong thời gian ngắn nhất. Đây chính là tố chất quyết định giúp vệ sĩ duy trì sự tập trung tuyệt đối khi canh gác về đêm.
CLB Muay Thai Dĩ An
Nhờ sự kết hợp hoàn hảo giữa phương pháp quản lý ca trực khoa học và nền tảng thể lực vững chắc từ các CLB Muay Thai Dĩ An - Thủ Đức, Long Hải Group tự hào mang đến cho khách hàng dịch vụ bảo vệ - vệ sĩ chuyên nghiệp, an toàn tuyệt đối dù là ban ngày hay đêm muộn.
Chúng tôi cam kết:
Đội ngũ vệ sĩ luôn trong trạng thái tỉnh táo, kỷ luật và sẵn sàng chiến đấu.
Xử lý nhanh gọn, chuẩn xác mọi sự cố an ninh phát sinh ngoài giờ hành chính.
Tuần tra, giám sát nghiêm ngặt, không để xảy ra bất kỳ sơ hở nào tại mục tiêu bảo vệ.
Long Hải Group là đơn vị tiên phong chuyên cung cấp giải pháp an ninh toàn diện, dịch vụ bảo vệ mục tiêu cố định, bảo vệ sự kiện, vệ sĩ yếu nhân và tư vấn giải pháp an ninh chuyên nghiệp.
Bảo Vệ - Vệ Sĩ An Ninh Long Hải Group
Tham khảo quy trình kiểm soát vật tư xuất nhập tại công trường xây dựng, từ xác nhận chứng từ, ghi nhận phương tiện đến báo cáo sai lệch.
Giá thuê dịch vụ bảo vệ phụ thuộc vào vị trí trực, thời gian làm việc, mức độ rủi ro và yêu cầu nghiệp vụ. Tìm hiểu cách chuẩn bị thông tin để nhận báo giá phù hợp
Tìm hiểu phương án bảo vệ nhà máy với các quy trình kiểm soát người, phương tiện, hàng hóa và tuần tra nhằm hỗ trợ doanh nghiệp hạn chế rủi ro an ninh.
Trong bối cảnh tình hình an ninh trật tự tại các khu công nghiệp, tòa nhà và sự kiện ngày càng đòi hỏi tính chuyên nghiệp cao, việc lựa chọn một đơn vị bảo vệ uy tín là ưu tiên hàng đầu của mọi doanh nghiệp. Một nhân viên an ninh không chỉ đơn thuần làm nhiệm vụ canh gác, mà còn đại diện cho hình ảnh chuyên nghiệp và sự an toàn tuyệt đối của khách hàng.
Khám phá bí quyết duy trì thể lực dẻo dai và sự tập trung cao độ trong ca trực đêm của lực lượng an ninh, vệ sĩ thuộc Công ty Cổ phần Dịch vụ Bảo vệ - Vệ sĩ An ninh Long Hải Group.
Ngày 25/08/2026, giải bóng đá mini C-Construction Cup 2026 (Lần 1) đã diễn ra sôi động và vô cùng kịch tính tại sân bóng Anh Dũng (TP. HCM). Trải qua những trận cầu nảy lửa với tinh thần cống hiến hết mình, Long Hải Group thuộc Công ty Cổ phần Dịch vụ Bảo vệ - Vệ sĩ - An ninh Long Hải Group đã xuất sắc vượt qua các đối thủ mạnh để chính thức đăng quang ngôi Vô địch.
